肠癌，是怎么惹上身的？
让我们先听听两位患者的自述，发人深省！
01、“我是一步步把自己‘ 作'成癌的！”
高先生在朋友的眼里一直是“别人家的小孩”，工作能力强、人缘好，很难想象这样一个人竟然会在最好的年纪和癌症扯上关系。
原来不久前单位体检的时候，他意外查出 结肠中分化粘液腺癌还是晚期 。但相比起病情让他更懊悔的是，自己本可以避免走到这一步！
为了让大家引以为戒，他还把自己的经历记录到日志中，阐述了自己是怎么耽误病情的。
其实一开始， 他就有消化道肿瘤家族遗传风险 ，因为他的父亲早年间就曾查出肠道息肉，后来又确诊早期肠癌，而自己的姑姑也是因为直肠癌发病死亡。这么高危的家族聚集性风险，意味着他也有一定的风险，但他没想到肿瘤也会遗传......
在距离确诊前3年，他陆 续出现了排便异常等早期症状 ，除了排便次数增多，大便也不怎么成形，还经常便秘腹泻交替，只不过当时工作比较忙，他只以为是自己消化不良，就没有重视。
从去年开始， 还出现了间断性的便血 ，但他还没意识到事情的严重性， 只以为是痔疮 ，吃了药后便血的情况有所好转就没有继续深入检查。
想到这里，他不禁泪如雨下， 曾经有3次肠镜检查机会摆在自己眼前 ，第一次是便秘很严重的时候因为怕麻烦，就拒绝了医生的建议，第二次就是出现便血的时候，因为怕痛又拒绝了检查，最后一次虽然预约了肠镜检查，但因为太忙，鸽了挂号。
后来便血的次数越来越多，还经常腹痛，消化不良，大小毛病不断，体重更是一个月掉了10几斤，才想起就医检查，然而肿瘤发展到现在，早就错过了最佳的干预时机。
02、“身体给了很多信号，是我觉得还年轻忽略了”
“为什么得癌的人会是我？”网友T先生在社交媒体平台发表自己患癌经历，直言癌症都是自己一手造成。
T先生在回忆中写到，其实在确诊前很长一段时间就有了症状，当时自己 经常便秘 ，一连十几天拉不出，肚子憋的难受，但只以为是上火、压力大，吃了点清热凉茶就没有再重视。
后来因为工作原因， 经常日夜颠倒，作息越来越不规律 ，也是那时候自己上厕所 大便的时候会出现一点血液 ，但只以为是痔疮，就没有继续去检查。
加上觉得小病小痛就去医院有点矫情，这么多年来，他有什么不适全靠忍着，一路忍到癌症，结局也是让人唏嘘不已。
一、我国肠癌发病率持续走高的原因是什么？
国家癌症中心统计的2020年国内结直肠癌新发病例数为56万，平均每一分钟可能就有一个人查出肠癌，预计2024年这个趋势还会继续上升。而且超8成的患者，一查出肠癌就是中晚期，5年生存率只有40%。
对于肠癌高发的原因，专家解释，首先和 我国对肠癌预防普及和干预措施不到位有关 ，通过前期筛查，可以遏制肿瘤发生链条，降低肠癌发病率，而肠镜就是最有效的预防筛查手段；
其次 肠癌的出现也离不开饮食的影响 ，因为红肉摄入过多，膳食纤维摄入量不足，也会增加肠癌发病率；
最后就是 酒精的影响 ，长期饮酒产生乙醛等一系列的代谢产物，也会不短对肠黏膜造成伤害，增加肠癌风险。
另外不得不提醒，60岁以上的中老年人群结直肠癌发病风险是年轻人的20倍！
二、肠癌是个“傻子癌”，5个表现很明显！
肠癌虽高发，但也是最笨的癌，因为和其它恶性肿瘤相比，肠癌的表现相对明显，只要及时重视，并检查治疗，其实是可以得到有效控制的。
有研究发现， 超九成的肠癌早期都有肠息肉病史 ，而从息肉恶化成肿瘤，这个过程往往需要5~10年的时间，而这个阶段只要做1次肠镜就能发现异常，并阻断癌变风险。
而且，肠癌也并非无药可救，往往发现的越早，肠癌治疗效果越好，有临床数据显示， 早期大肠癌治疗后5年成活率可达90%~95% ，但进入晚期后，术后5年成活率则不足20%。
那么肠癌早期有什么表现？
1、便血带有黏液
肠癌的早期表现之一就是便血，但和痔疮引起的血便不同，肠癌患者的粪便颜色更深，偏暗黑、暗红；
而痔疮便血，多在排便出口附着，颜色更为鲜红，便后甚至可能有滴血。而肠癌便血，往往血液混杂在大便中，而且还会观察到较多的粘膜。
2、腹痛腹胀
肠肿瘤还会引起腹痛腹胀等腹部不适，一般没有特殊缘由，而且阶段性出现，随着病情发展，不适症状持续的时间会越长，同时感受也会越强烈。
3、大便性状改变
排出的大便变得细细长长，排不出排不尽，排便费劲，或者可以观察到大便上有压痕，这些表现一般是肠道肿瘤挤压造成。
4、大便习惯改变
比如频繁出现大便形状不规则，容易腹泻，大便不成形，或者出现黏稠状，也是肠癌的常见表现，有的人会出现大便次数增加，一天至少3-4次大便甚至5-6次，腹泻和便秘反复发作，也要警惕肠癌风险。
5、腹部肿块
肠道肿瘤长到一定程度可以在腹部扪及包块，一般质地偏硬，手感粗糙，形状不规则，随着病情发展，肿瘤活动性也会越来越差，还可能会有按压痛。临床通过指诊，也可以发现肿块，尽早预防。
总的来说，越早开始预防，定期做好筛查，也可以从早期病变中及时干预，预防病情癌化，减少癌症风险，关键还是日常要培养体检意识，从源头避免癌症的发生。
参考资料：
[1]《便秘后竟查出肠癌，才28岁！医生：出现这种便秘表现要当心》.健康时报.2024-07-17.
[2]《吓人！发病率死亡率全球第五！医生：这么做能保10年平安！》.深圳健康研究和数据管理.2021-06-15.
[3]《【当心】这种癌症越来越年轻化，有这习惯的发现便是晚期》.广东卫生信息.2018-10-18.
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