11月19日，二人台现代戏，好大一棵树，在内蒙古艺术剧院精彩亮相，该剧由巴彦淖尔市直属乌兰牧骑精心打造，于去年8月立意，今年5月启动排练，历经半年的紧张排练与试演，该剧以铸牢中华民族共同体意识为主线，...

初跑者经常会有这样的困扰，跑完步的当晚或是第二天出现腿部肌肉酸痛的情况，有人说，休息两天就好了，，然后等待肌肉缓慢恢复，其实，这说明平时运动较少，在跑步过程中，由于肌肉的张力，使您感觉酸痛这是很正常的...