首先，我们要准备新鲜的鳕鱼一条，这是高蛋白、低脂肪的优质食材，对于增强免疫力大有裨益，鳕鱼的处理也是一门学问，需要先将鳕鱼洗净，用厨房纸巾吸干水分，然后切成薄片，这样既能保证鱼肉的口感，又能便于入味，...

首先，我们要准备新鲜的鳕鱼一条，这是高蛋白、低脂肪的优质食材，对于增强免疫力大有裨益，鳕鱼的处理也是一门学问，需要先将鳕鱼洗净，用厨房纸巾吸干水分，然后切成薄片，这样既能保证鱼肉的口感，又能便于入味，...